Dla Umysłu: Trening Pamięci
W poniedziałek naszą grupę kobiecą 60+ odwiedziła magister psychologii Ida Ankowska. Ida przygotowała i poprowadziła trening pamięci 🧠. Były zadania ze słowami i skojarzeniami, ćwiczenia na zapamiętywanie oraz łamigłówki wymagające skupienia – czyli trochę gimnastyki dla umysłu w miłym towarzystwie. … Continued